乾燥肌におすすめなスキンケアとは

乾燥肌におすすめなスキンケアとは

乾燥肌のスキンケアというと、保湿成分が入った化粧水やクリームを思い浮かべる方も多いですが、

まずは正しいスキンケアを行っているかどうか精査する必要があります。

 

どうしてかというと、乾燥肌の方の多くが間違ったスキンケアを行っている場合があるからです。
間違ったスキンケアを行っている方は、乾燥肌におすすめのスキンケアを行う事で改善できますので試してみましょう。

 

洗顔のしすぎやタオルでの拭き方にも気をつけて

乾燥肌になっている方の多くが、洗顔によって肌の水分を失っています。

肌には、身体から潤い成分が出ているのですが、洗顔を1日に何度も行うと、この成分が失われるのです。
乾燥肌だと自覚しているからは、1日に1回(夜)の洗顔だけで充分です。

 

洗顔後、タオルでゴシゴシこするのも乾燥肌では厳禁になります。
柔らかいタオルで押さえて水分を拭き取るか、柔らかいテッシュを顔にのせて、水分を取ってください。

 

洗顔後の化粧水のタイミング

また、おすすめのスキンケアは、洗顔後(または入浴後)5分以内に化粧水・乳液などを使って保湿します。

乾燥する冬場は、これに保湿クリームを足してください。
できるだけ刺激物が入っていない、コラーゲンやヒアルロン酸が含まれているものを選ぶと良いです。

 

コラーゲンやヒアルロン酸以外に有効な成分もご紹介しますので参考にしてみてください。

 

◆ビタミンC誘導体
◆アミノ酸
◆セラミド
◆グリセリン

 

乾燥肌の状態がひどい場合は、2日に一度、睡眠前にパックをすることをおすすめいたします。
乾燥肌はスキンケアだけでなかなか改善しませんので、生活全般を見直して原因だと思われる事を改善してみてください。

 

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